Kişiye özel planlama
Beslenme durumunu değerlendirme, kişisel gereksinimleri belirleme ve yaşam tarzıyla uyumlu beslenme programı oluşturma.
Beslenme · Hareket · DengeDyt. Sultan Tülek
Sağlıklı yaşamı
bir bütün olarak ele alıyorum.
Diyetisyen · Spor, egzersiz ve sağlıklı yaşam alanında multidisipliner yaklaşım
Merhaba, ben Sultan Tülek. Beslenme bilimiyle hareketin gücünü bir araya getirerek hayatınıza uyum sağlayan alışkanlıklar geliştirmenize destek oluyorum.
Alanya Alaaddin Keykubat Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü mezunuyum. Lisans eğitimim boyunca hastanenin farklı klinik ve polikliniklerinde klinik beslenme, hastalıklarda tıbbi beslenme tedavisi ve farklı hasta gruplarının beslenme yönetimi alanlarında deneyim kazandım.
Mesleki gelişimimi spor ve egzersiz alanında da destekledim. Anadolu Üniversitesi Spor Yönetimi eğitimimin yanı sıra TCF onaylı Pilates Antrenörlüğü belgesine; fitness, yaşam boyu spor ve yoga eğitimlerine sahibim.
Metabolik ve bariatrik cerrahi, sporcu beslenmesi, çocuk beslenmesi, obezite ve kilo yönetimi alanlarında aldığım eğitimlerle beslenme, fiziksel aktivite ve sağlıklı yaşamı bütüncül biçimde değerlendirmeyi hedefliyorum. Alanya Alaaddin Keykubat Üniversitesi bünyesinde yüksek lisans eğitimime devam ediyorum.
Antalya Aksu’daki salonumuzda beslenme danışmanlığının yanı sıra pilates grup dersleri de veriyoruz. Amacım, beslenme ve fiziksel aktiviteyi günlük yaşamınızda sürdürebileceğiniz bir dengeye dönüştürmenize eşlik etmek.
Tanışmak için iletişime geçinYaklaşımım
Önce sizi
dinliyorum.
Hedefleriniz, günlük düzeniniz ve ihtiyaçlarınız danışmanlık sürecinin başlangıç noktasıdır.
Beslenme ve hareket
Spor ve egzersizle uyumlu beslenme planlamasını, fiziksel aktivite ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarıyla birlikte ele alma.
Takip ve eğitim
Beslenme alışkanlıklarını değerlendirme, vücut kompozisyonunu takip etme ve süreci beslenme eğitimiyle destekleme.
Bilimsel gelişim
Güncel literatürü ve mesleki eğitimleri takip ederek bilgi birikimini sürekli geliştirme.
Eğitim
Bilimsel bir temel,
sürekli gelişim.
Alanya Alaaddin Keykubat Üniversitesi
Beslenme ve Diyetetik · Lisans
Alanya Alaaddin Keykubat Üniversitesi
Yüksek lisans · Devam ediyor
Anadolu Üniversitesi
Spor Yönetimi
Beslenme ve Diyetetik Lisans Diploması
Alanya Alaaddin Keykubat Üniversitesi · Sağlık Bilimleri Fakültesi
İş deneyimi
Farklı alanlardan
beslenen bir birikim.
ALKÜ Eğitim ve Araştırma Hastanesi
Klinik ve polikliniklerde beslenme değerlendirmesi; farklı hasta gruplarının beslenme yönetimi ve tıbbi beslenme tedavisi yaklaşımları.
Palyatif bakım, nöroloji, genel cerrahi, kadın hastalıkları ve doğum, dahiliye, nefroloji, gastroenteroloji, ortopedi, kardiyoloji, çocuk cerrahisi, beyin ve göğüs hastalıkları ile diyet polikliniği.Alanya İlçe Sağlık Müdürlüğü
Sağlıklı Hayat Merkezi
Beslenme eğitimi ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarının geliştirilmesine yönelik deneyim.ALKÜ Uygulama Anaokulu
Çocuk beslenmesi
Çocukluk döneminde beslenme, menü planlama ve sağlıklı alışkanlıkların desteklenmesine yönelik deneyim.Mesleki ilgi alanlarım
Yaşamın farklı dönemlerine
uyum sağlayan yaklaşım.
Mesleki belge ve yeterlilikler
Bilgiyi uygulamayla
birleştiriyorum.
Beslenme alanındaki akademik birikimimi, hareket ve sağlıklı yaşam eğitimleriyle destekliyorum.
Belgelerimizi inceleyinPilates Antrenörlüğü
Türkiye Cimnastik Federasyonu (TCF) onaylı
Güzellik Uzmanlığı
Mesleki yeterlilik belgesi
Usta Öğreticilik
Usta öğreticilik belgesi
Sertifika ve eğitimler
Öğrenmeye devam,
gelişime her zaman açık.
Metabolik ve Bariatrik Cerrahi Diyetisyenliği Sertifika Programı
Prof. Dr. Nurullah Bülbüller
Çocuk Beslenmesi ve Sağlıklı Alışkanlıklar Eğitimi
Nutri Home
Beslenme ve Diyet Kongresi
Sporcu Beslenmesinde Pozitif Yaklaşımlar
1. Ulusal Kronik Yara ve Stoma Diyetisyenliği Sempozyumu
Mesleki katılım
Temel Fitness Eğitimi
İstanbul Boğaziçi Enstitüsü · 2025
Yaşam Boyu Spor Eğitimi
İstanbul Boğaziçi Enstitüsü · 2025
Orta Seviye Orijinal Yoga Sistemi Eğitimi
İstanbul Boğaziçi Enstitüsü · 2025
İş Hayatında Başarılı İnsanların 7 Özelliği Eğitimi
İstanbul Boğaziçi Enstitüsü · 2025
Mesleki yetkinlikler
Değerlendirmeden
günlük yaşama.
Beslenme danışmanlığında kişisel ihtiyaçları değerlendirme, planlama, takip ve eğitim bir arada ilerler.
- Kişiye özel beslenme programlarının planlanması
- Vücut ağırlığı ve vücut kompozisyonu yönetimi
- Hastalıklarda tıbbi beslenme tedavisi yaklaşımları
- Spor ve egzersizle uyumlu beslenme planlaması
- Beslenme durumunun değerlendirilmesi ve takibi
- Beslenme eğitimi ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarının geliştirilmesi
- Menü planlama ve değerlendirme
- Bilimsel literatür takibi ve güncel beslenme yaklaşımlarının değerlendirilmesi
Spor ve wellness
Beslenme ve hareket,
aynı yaklaşımın parçaları.
Anadolu Üniversitesi Spor Yönetimi eğitimimin yanı sıra TCF onaylı Pilates Antrenörlüğü, temel fitness, yaşam boyu spor ve yoga eğitimlerimle hareket alanındaki bilgi birikimimi geliştirdim.
Antalya Aksu’daki salonumuzda pilates grup dersleriyle de bir araya geliyoruz.
Pilates derslerimizi keşfedinFotoğraf galerisi
Sultan Tülek ve
salonumuzdan kareler.
Çalışma ortamımızı yakından tanıyın.
Büyük görüntülemek için fotoğrafa dokunun.
Danışanların gözünden
Birlikte atılan adımlar.
★★★★★
“Kendisi çok ilgili, güler yüzlü ve her zaman destek olan bir diyetisyen.”
★★★★★
“Sultan hanımla tanistigimdan buyana hayatımda büyük değişimler oldu yemek düzenim ve aliskanliklarim değişti kendisine çok teşekkür ederim”
★★★★★
“Kendisine çok teşekkür ederim ilgilerinden dolayı.”
Birlikte başlayalım
Size iyi gelen bir rutin kuralım.
Beslenme danışmanlığı ve pilates grup dersleri hakkında bilgi almak için iletişime geçin.